A propos

Et si je fais ce métier aujourd’hui, ce n’est pas par hasard.

Après de nombreuses années de travail en milieu hospitalier, j’ai moi aussi traversé une période où mon corps, mon énergie et mon monde intérieur se sont mis à parler plus fort que le reste, comme beaucoup de femmes que j’accompagne.

Pendant longtemps, j’ai été celle qui “tient”, coûte que coûte au mental.

Celle qui gère, qui avance, qui se montre solide, qui dit oui, qui s’adapte.

Celle qui pense qu’elle doit faire plus, mieux, encore et encore, parce qu’on lui a appris que la valeur se mérite.

J’ai porté cette exigence en moi comme un deuxième cœur qui battait trop vite.

Jusqu’à ce que mon premier cœur, le vrai, celui du corps, n’en puisse plus. Je savais pourtant que ralentir pouvait m’aider, mais chaque part de moi s’alarmait, je rentrais en hypervigilance de plus en plus à force de chercher à guérir, à sortir de cet arrêt…

Un jour, la vie m’a amené à me déposer avec mon corps lors d’une hospitalisation, loin de tout. Ce moment m’a forcée à me regarder en face. À accueillir ce que j’essayais de repousser depuis des années : que j’étais fatiguée, perdue, coupée de moi.

Que j’avais besoin d’aide, de douceur, d’un espace où me déposer.

Que j’avais besoin de réapprendre à vivre avec mon corps, et pas contre lui.

Ce chemin a tout changé.

J’ai découvert la puissance de l’écoute somatique, de la sécurité intérieure, du ralentissement.

J’ai compris que mon corps n’était pas un obstacle, mais un allié.

J’ai réalisé que derrière le brouhaha, derrière les peurs, il y avait une intuition, la mienne, qui attendait simplement que je lui fasse de la place.

Et c’est là que ma vocation s’est révélée, doucement mais clairement.

Créer pour les autres l’espace que j’aurais tellement aimé avoir.

Un cocon où l’on peut s’effondrer si besoin, se reconstruire si envie, respirer sans masque, retrouver sa vitalité pas à pas.

Un espace où l’on ne se juge pas, où l’on ne force pas, où l’on laisse le corps montrer la voie.

Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui, comme moi à une époque, ont trop porté, trop tenu, trop attendu avant de s’écouter.

Des femmes qui cherchent un chemin plus simple, plus aligné, plus vrai.

Des femmes qui sentent que le corps leur parle et qui veulent, enfin, apprendre à l’écouter.

Je ne suis pas là pour pousser, ni pour imposer quoi que ce soit.

Je suis là pour marcher à côté. Pour offrir de la présence, de la clarté et de la sécurité.

Pour aider le corps à retrouver sa force tranquille, sa vitalité naturelle, sa capacité à se réparer.

Si une part de toi sent qu’il est temps de revenir vers toi, de faire la paix avec ton rythme, de retrouver ton souffle… alors bienvenue.

Tu es exactement au bon endroit.